Saiba o que tem no seu prato
Feijão-vermelho
Calorias e informação nutricional
todos os tipos, em lata, sólidos e líquido
84
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,2 g
Carbos10 g
Gordura0,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 84 kcal —
- Proteínas 5,2 g 10%
- Carboidratos 10 g 4%
- Gorduras 0,6 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 4,3 g 15%
- Açúcares 1,9 g —
- Sódio 296 mg 13%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 4,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,41 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 34,9 mg 6%
Minerais
- Cálcio 34 mg 3%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnésio 27 mg 6%
- Fósforo 90 mg 7%
- Potássio 237 mg 5%
- Zinco 0,46 mg 4%
- Cobre 0,14 mg 15%
- Manganês 0,17 mg 7%
- Selênio 0,9 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 5,2 g | 10 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2,6 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 7,8 g | 15 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 10 g | 20 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 13 g | 26 g | 1,5 g |
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Perguntas sobre feijão-vermelho
Quantas calorias há em 100 g de feijão-vermelho?
100 g de feijão-vermelho: 84 kcal, 5,2 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão-vermelho?
50 g de feijão-vermelho: 42 kcal, 2,6 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão-vermelho?
150 g de feijão-vermelho: 126 kcal, 7,8 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de feijão-vermelho?
200 g de feijão-vermelho: 168 kcal, 10 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de feijão-vermelho?
250 g de feijão-vermelho: 210 kcal, 13 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 3379 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
