Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 359 kcal —
  • Proteínas 22 g 45%
  • Carboidratos 47 g 17%
  • Gorduras 6,7 g 9%
  • Gorduras saturadas 0,7 g 3%
  • Fibras 11 g 39%
  • Açúcares 11 g —
  • Sódio 64 mg 3%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 2,1 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 9,1 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,49 mg 41%
  • Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacina (B3) 1,8 mg 11%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,61 mg 12%
  • Vitamina B6 0,49 mg 29%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 45 mg 3%
  • Ferro 4,9 mg 27%
  • Magnésio 166 mg 40%
  • Fósforo 318 mg 25%
  • Potássio 846 mg 18%
  • Zinco 2,8 mg 26%
  • Cobre 0,91 mg 101%
  • Manganês 1,6 mg 70%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g35922 g47 g6,7 g
50 g50 g18011 g24 g3,3 g
150 g150 g53934 g71 g10 g
200 g200 g71845 g94 g13 g
250 g250 g89856 g118 g17 g

Perguntas sobre farinha de grão-de-bico

Quantas calorias há em 100 g de farinha de grão-de-bico?

100 g de farinha de grão-de-bico: 359 kcal, 22 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de farinha de grão-de-bico?

50 g de farinha de grão-de-bico: 180 kcal, 11 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de farinha de grão-de-bico?

150 g de farinha de grão-de-bico: 539 kcal, 34 g de proteínas, 71 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de farinha de grão-de-bico?

200 g de farinha de grão-de-bico: 718 kcal, 45 g de proteínas, 94 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de farinha de grão-de-bico?

250 g de farinha de grão-de-bico: 898 kcal, 56 g de proteínas, 118 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 9580 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras