Saiba o que tem no seu prato

Espanhola

Calorias e informação nutricional

122

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,3 g

Carbos12 g

Gordura1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	122	1,3 g	12 g	1 g
50 g	50 g	61	0,6 g	6,1 g	0,5 g
150 g	150 g	183	1,9 g	18 g	1,6 g
200 g	200 g	244	2,6 g	24 g	2,1 g
250 g	250 g	305	3,2 g	31 g	2,6 g

Quantas calorias há em 100 g de espanhola?

100 g de espanhola: 122 kcal, 1,3 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de espanhola?

50 g de espanhola: 61 kcal, 0,6 g de proteínas, 6,1 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de espanhola?

150 g de espanhola: 183 kcal, 1,9 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de espanhola?

200 g de espanhola: 244 kcal, 2,6 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de espanhola?

250 g de espanhola: 305 kcal, 3,2 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0134H · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras