Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 334 kcal —
  • Proteínas 4.2 g 8%
  • Carboidratos 41.4 g 15%
  • Gorduras 17.3 g 22%
  • Gorduras saturadas 4.4 g 22%
  • Açúcares 16 g —
  • Sódio 303 mg 13%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 7.5 µg 1%
  • Vitamina C 1.7 mg 2%
  • Vitamina D 0.03 µg 0%
  • Vitamina E 0.23 mg 2%
  • Vitamina K 2.8 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
  • Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacina (B3) 1.8 mg 12%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.19 mg 4%
  • Vitamina B6 0.03 mg 2%
  • Folato (B9) 48.5 µg 12%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 8.2 mg 1%
  • Ferro 1.8 mg 10%
  • Magnésio 12.1 mg 3%
  • Fósforo 43.5 mg 3%
  • Potássio 76.1 mg 2%
  • Zinco 0.36 mg 3%
  • Cobre 0.08 mg 9%
  • Manganês 0.2 mg 9%
  • Selênio 16.7 µg 30%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3344.2 g41.4 g17.3 g
50 g50 g1672.1 g20.7 g8.6 g
150 g150 g5016.3 g62 g25.9 g
200 g200 g6688.4 g82.7 g34.5 g
250 g250 g83510.5 g103.4 g43.2 g

Perguntas sobre empada de fruta

Quantas calorias há em 100 g de empada de fruta?

100 g de empada de fruta: 334 kcal, 4.2 g de proteínas, 41.4 g de carboidratos e 17.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de empada de fruta?

50 g de empada de fruta: 167 kcal, 2.1 g de proteínas, 20.7 g de carboidratos e 8.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de empada de fruta?

150 g de empada de fruta: 501 kcal, 6.3 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 25.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de empada de fruta?

200 g de empada de fruta: 668 kcal, 8.4 g de proteínas, 82.7 g de carboidratos e 34.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de empada de fruta?

250 g de empada de fruta: 835 kcal, 10.5 g de proteínas, 103.4 g de carboidratos e 43.2 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 7293 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras