Saiba o que tem no seu prato
Elk meat gravy, with cooking cream
Calorias e informação nutricional
168
caloriaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos1,5 g
Gordura10 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 168 kcal —
- Proteínas 17 g 33%
- Carboidratos 1,5 g 1%
- Gorduras 10 g 13%
- Gorduras saturadas 4,6 g 23%
- Fibras 0,1 g 0%
- Açúcares 1,5 g —
- Sódio 329 mg 14%
- Colesterol 51,7 mg 17%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 58,7 µg 7%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0,3 µg 1%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 6,1 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,49 mg 29%
- Folato (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamina B12 3,1 µg 131%
Minerais
- Cálcio 25,9 mg 2%
- Ferro 2,7 mg 15%
- Magnésio 25,2 mg 6%
- Fósforo 204 mg 16%
- Potássio 369 mg 8%
- Zinco 3,6 mg 32%
- Cobre 0,2 mg 23%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 3,9 µg 7%
- Iodo 20,5 µg 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 17 g | 1,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 8,4 g | 0,8 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 25 g | 2,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 34 g | 3,1 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 42 g | 3,8 g | 26 g |
Perguntas sobre elk meat gravy, with cooking cream
Quantas calorias há em 100 g de elk meat gravy, with cooking cream?
100 g de elk meat gravy, with cooking cream: 168 kcal, 17 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de elk meat gravy, with cooking cream?
50 g de elk meat gravy, with cooking cream: 84 kcal, 8,4 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de elk meat gravy, with cooking cream?
150 g de elk meat gravy, with cooking cream: 252 kcal, 25 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de elk meat gravy, with cooking cream?
200 g de elk meat gravy, with cooking cream: 336 kcal, 34 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de elk meat gravy, with cooking cream?
250 g de elk meat gravy, with cooking cream: 420 kcal, 42 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 30179 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras