Saiba o que tem no seu prato
Egg sandwich on biscuit
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 298 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Carboidratos 20 g 7%
- Gorduras 19 g 24%
- Gorduras saturadas 9,7 g 48%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 2,3 g —
- Sódio 708 mg 31%
- Colesterol 160 mg 53%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 120 µg 13%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,4 µg 7%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 4,4 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 61 µg 15%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
- Colina 97,7 mg 18%
Minerais
- Cálcio 180 mg 14%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 375 mg 30%
- Potássio 131 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Selênio 20 µg 36%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 11 g | 20 g | 19 g |
| 1 porção | 220 g | 656 | 24 g | 45 g | 41 g |
| 2 porções | 440 g | 1311 | 47 g | 90 g | 83 g |
| ½ porção | 110 g | 328 | 12 g | 22 g | 21 g |
| 3 porções | 660 g | 1967 | 71 g | 135 g | 124 g |
| 4 porções | 880 g | 2622 | 94 g | 180 g | 166 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5,3 g | 10 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 16 g | 31 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 21 g | 41 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 27 g | 51 g | 47 g |
Perguntas sobre egg sandwich on biscuit
Quantas calorias há em 100 g de egg sandwich on biscuit?
100 g de egg sandwich on biscuit: 298 kcal, 11 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (220 g) de egg sandwich on biscuit?
1 porção (220 g) de egg sandwich on biscuit: 656 kcal, 24 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 41 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (440 g) de egg sandwich on biscuit?
2 porções (440 g) de egg sandwich on biscuit: 1311 kcal, 47 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 83 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (110 g) de egg sandwich on biscuit?
½ porção (110 g) de egg sandwich on biscuit: 328 kcal, 12 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (660 g) de egg sandwich on biscuit?
3 porções (660 g) de egg sandwich on biscuit: 1967 kcal, 71 g de proteínas, 135 g de carboidratos e 124 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (880 g) de egg sandwich on biscuit?
4 porções (880 g) de egg sandwich on biscuit: 2622 kcal, 94 g de proteínas, 180 g de carboidratos e 166 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de egg sandwich on biscuit?
50 g de egg sandwich on biscuit: 149 kcal, 5,3 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de egg sandwich on biscuit?
150 g de egg sandwich on biscuit: 447 kcal, 16 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 34001500 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras