Saiba o que tem no seu prato

Lentil, split, boiled, drained, no salt added

Calorias e informação nutricional

105

caloriaskcal por 100 g

Proteína7,6 g

Carbos16 g

Gordura0,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	105	7,6 g	16 g	0,5 g
50 g	50 g	53	3,8 g	7,8 g	0,3 g
150 g	150 g	158	11 g	23 g	0,8 g
200 g	200 g	210	15 g	31 g	1 g
250 g	250 g	263	19 g	39 g	1,3 g

Quantas calorias há em 100 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added?

100 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added: 105 kcal, 7,6 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added?

50 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added: 53 kcal, 3,8 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added?

150 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added: 158 kcal, 11 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added?

200 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added: 210 kcal, 15 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added?

250 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added: 263 kcal, 19 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) X54 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras