Saiba o que tem no seu prato

Curry de frango balti

Calorias e informação nutricional

comercial

105
caloriaskcal por 100 g
Proteína10.5 g
Carbos4.8 g
Gordura5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 105 kcal —
  • Proteínas 10.5 g 21%
  • Carboidratos 4.8 g 2%
  • Gorduras 5 g 6%
  • Gorduras saturadas 0.9 g 4%
  • Fibras 2 g 7%
  • Açúcares 3.5 g —
  • Sódio 258 mg 11%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 3 mg 3%
  • Vitamina E 2.4 mg 16%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacina (B3) 3.3 mg 21%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.33 mg 7%
  • Vitamina B6 0.14 mg 8%
  • Biotina (B7) 4.2 µg 14%
  • Folato (B9) 14 µg 4%
  • Vitamina B12 0.1 µg 4%

Minerais

  • Cálcio 39 mg 3%
  • Ferro 0.9 mg 5%
  • Magnésio 26 mg 6%
  • Fósforo 105 mg 8%
  • Potássio 333 mg 7%
  • Zinco 0.5 mg 5%
  • Cobre 0.12 mg 13%
  • Selênio 7 µg 13%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g10510.5 g4.8 g5 g
50 g50 g535.3 g2.4 g2.5 g
150 g150 g15815.8 g7.2 g7.5 g
200 g200 g21021 g9.6 g10 g
250 g250 g26326.3 g12 g12.5 g

Perguntas sobre curry de frango balti

Quantas calorias há em 100 g de curry de frango balti?

100 g de curry de frango balti: 105 kcal, 10.5 g de proteínas, 4.8 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de curry de frango balti?

50 g de curry de frango balti: 53 kcal, 5.3 g de proteínas, 2.4 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de curry de frango balti?

150 g de curry de frango balti: 158 kcal, 15.8 g de proteínas, 7.2 g de carboidratos e 7.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de curry de frango balti?

200 g de curry de frango balti: 210 kcal, 21 g de proteínas, 9.6 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de curry de frango balti?

250 g de curry de frango balti: 263 kcal, 26.3 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 12.5 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 19-449 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras