Saiba o que tem no seu prato
Crepe recheado com queijo e molho bechamel
Calorias e informação nutricional
pré-embalado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 150 kcal —
- Proteínas 6,5 g 13%
- Carboidratos 17 g 6%
- Gorduras 6 g 8%
- Gorduras saturadas 2 g 10%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 3,1 g —
- Sódio 378 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0,37 mg 0%
- Vitamina D 0,47 µg 2%
- Vitamina E 0,93 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 29,3 µg 7%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerais
- Cálcio 148 mg 11%
- Ferro 0,48 mg 3%
- Magnésio 18,6 mg 4%
- Fósforo 162 mg 13%
- Potássio 118 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 6,5 g | 17 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3,3 g | 8,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 9,8 g | 26 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 13 g | 34 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 16 g | 43 g | 15 g |
Perguntas sobre crepe recheado com queijo e molho bechamel
Quantas calorias há em 100 g de crepe recheado com queijo e molho bechamel?
100 g de crepe recheado com queijo e molho bechamel: 150 kcal, 6,5 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de crepe recheado com queijo e molho bechamel?
50 g de crepe recheado com queijo e molho bechamel: 75 kcal, 3,3 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de crepe recheado com queijo e molho bechamel?
150 g de crepe recheado com queijo e molho bechamel: 225 kcal, 9,8 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de crepe recheado com queijo e molho bechamel?
200 g de crepe recheado com queijo e molho bechamel: 300 kcal, 13 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de crepe recheado com queijo e molho bechamel?
250 g de crepe recheado com queijo e molho bechamel: 375 kcal, 16 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25549 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras