Saiba o que tem no seu prato

creme de legumes

Calorias e informação nutricional

seca, em pó

446

caloriaskcal por 100 g

Proteína8 g

Carbos49 g

Gordura24 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	446	8 g	49 g	24 g
1 porção	18 g	80	1,4 g	8,8 g	4,3 g
2 porções	36 g	161	2,9 g	18 g	8,7 g
½ porção	9 g	40	0,7 g	4,4 g	2,2 g
3 porções	54 g	241	4,3 g	27 g	13 g
4 porções	72 g	321	5,8 g	35 g	17 g
50 g	50 g	223	4 g	25 g	12 g
150 g	150 g	669	12 g	74 g	36 g
200 g	200 g	892	16 g	98 g	48 g
250 g	250 g	1115	20 g	123 g	60 g

Quantas calorias há em 100 g de creme de legumes?

100 g de creme de legumes: 446 kcal, 8 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (18 g) de creme de legumes?

1 porção (18 g) de creme de legumes: 80 kcal, 1,4 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (36 g) de creme de legumes?

2 porções (36 g) de creme de legumes: 161 kcal, 2,9 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (9 g) de creme de legumes?

½ porção (9 g) de creme de legumes: 40 kcal, 0,7 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (54 g) de creme de legumes?

3 porções (54 g) de creme de legumes: 241 kcal, 4,3 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (72 g) de creme de legumes?

4 porções (72 g) de creme de legumes: 321 kcal, 5,8 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de creme de legumes?

50 g de creme de legumes: 223 kcal, 4 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de creme de legumes?

150 g de creme de legumes: 669 kcal, 12 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 36 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 171166 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras