Saiba o que tem no seu prato
Creamy tuna gravy
Calorias e informação nutricional
143
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos3,6 g
Gordura8,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 143 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Carboidratos 3,6 g 1%
- Gorduras 8,4 g 11%
- Gorduras saturadas 1,8 g 9%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 1,9 g —
- Sódio 344 mg 15%
- Colesterol 24,8 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 53,1 µg 6%
- Vitamina C 7,8 mg 9%
- Vitamina D 0,91 µg 5%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Vitamina K 14,1 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 7,5 mg 47%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 8,4 µg 2%
- Vitamina B12 2 µg 83%
Minerais
- Cálcio 21,8 mg 2%
- Ferro 2,4 mg 13%
- Magnésio 25,8 mg 6%
- Fósforo 160 mg 13%
- Potássio 353 mg 8%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,18 mg 8%
- Selênio 18,8 µg 34%
- Iodo 7,3 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 13 g | 3,6 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 6,3 g | 1,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 19 g | 5,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 25 g | 7,1 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 32 g | 8,9 g | 21 g |
Perguntas sobre creamy tuna gravy
Quantas calorias há em 100 g de creamy tuna gravy?
100 g de creamy tuna gravy: 143 kcal, 13 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de creamy tuna gravy?
50 g de creamy tuna gravy: 72 kcal, 6,3 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de creamy tuna gravy?
150 g de creamy tuna gravy: 215 kcal, 19 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de creamy tuna gravy?
200 g de creamy tuna gravy: 286 kcal, 25 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de creamy tuna gravy?
250 g de creamy tuna gravy: 358 kcal, 32 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 8069 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras