Saiba o que tem no seu prato
Creamed chipped or dried beef
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 133 kcal —
- Proteínas 7.7 g 15%
- Carboidratos 7.5 g 3%
- Gorduras 8.1 g 10%
- Gorduras saturadas 2.3 g 12%
- Fibras 0.1 g 0%
- Açúcares 4.6 g —
- Sódio 478 mg 21%
- Colesterol 19 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 109 µg 12%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina D 1.2 µg 6%
- Vitamina E 0.74 mg 5%
- Vitamina K 7.2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
- Niacina (B3) 1.1 mg 7%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0.6 µg 25%
- Colina 15.2 mg 3%
Minerais
- Cálcio 110 mg 8%
- Ferro 0.56 mg 3%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 118 mg 9%
- Potássio 174 mg 4%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Selênio 6.8 µg 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 7.7 g | 7.5 g | 8.1 g |
| 1 porção | 246 g | 327 | 18.8 g | 18.4 g | 19.8 g |
| 2 porções | 492 g | 654 | 37.6 g | 36.8 g | 39.6 g |
| ½ porção | 123 g | 164 | 9.4 g | 9.2 g | 9.9 g |
| 3 porções | 738 g | 982 | 56.5 g | 55.1 g | 59.4 g |
| 4 porções | 984 g | 1309 | 75.3 g | 73.5 g | 79.2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3.8 g | 3.7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 11.5 g | 11.2 g | 12.1 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 15.3 g | 14.9 g | 16.1 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 19.1 g | 18.7 g | 20.1 g |
Perguntas sobre creamed chipped or dried beef
Quantas calorias há em 100 g de creamed chipped or dried beef?
100 g de creamed chipped or dried beef: 133 kcal, 7.7 g de proteínas, 7.5 g de carboidratos e 8.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (246 g) de creamed chipped or dried beef?
1 porção (246 g) de creamed chipped or dried beef: 327 kcal, 18.8 g de proteínas, 18.4 g de carboidratos e 19.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (492 g) de creamed chipped or dried beef?
2 porções (492 g) de creamed chipped or dried beef: 654 kcal, 37.6 g de proteínas, 36.8 g de carboidratos e 39.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (123 g) de creamed chipped or dried beef?
½ porção (123 g) de creamed chipped or dried beef: 164 kcal, 9.4 g de proteínas, 9.2 g de carboidratos e 9.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (738 g) de creamed chipped or dried beef?
3 porções (738 g) de creamed chipped or dried beef: 982 kcal, 56.5 g de proteínas, 55.1 g de carboidratos e 59.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (984 g) de creamed chipped or dried beef?
4 porções (984 g) de creamed chipped or dried beef: 1309 kcal, 75.3 g de proteínas, 73.5 g de carboidratos e 79.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de creamed chipped or dried beef?
50 g de creamed chipped or dried beef: 67 kcal, 3.8 g de proteínas, 3.7 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de creamed chipped or dried beef?
150 g de creamed chipped or dried beef: 200 kcal, 11.5 g de proteínas, 11.2 g de carboidratos e 12.1 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27113200 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras