Saiba o que tem no seu prato

Cozido à portuguesa com grão

Calorias e informação nutricional

259

caloriaskcal por 100 g

Proteína11.7 g

Carbos20.5 g

Gordura13.5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	259	11.7 g	20.5 g	13.5 g
50 g	50 g	130	5.9 g	10.3 g	6.8 g
150 g	150 g	389	17.6 g	30.8 g	20.3 g
200 g	200 g	518	23.4 g	41 g	27 g
250 g	250 g	648	29.3 g	51.3 g	33.8 g

Quantas calorias há em 100 g de cozido à portuguesa com grão?

100 g de cozido à portuguesa com grão: 259 kcal, 11.7 g de proteínas, 20.5 g de carboidratos e 13.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cozido à portuguesa com grão?

50 g de cozido à portuguesa com grão: 130 kcal, 5.9 g de proteínas, 10.3 g de carboidratos e 6.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cozido à portuguesa com grão?

150 g de cozido à portuguesa com grão: 389 kcal, 17.6 g de proteínas, 30.8 g de carboidratos e 20.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cozido à portuguesa com grão?

200 g de cozido à portuguesa com grão: 518 kcal, 23.4 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cozido à portuguesa com grão?

250 g de cozido à portuguesa com grão: 648 kcal, 29.3 g de proteínas, 51.3 g de carboidratos e 33.8 g de gorduras.

Fonte: portfir 1021 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras