Saiba o que tem no seu prato
Coxa de frango frita
Calorias e informação nutricional
fast foods, frango frito, coxa, apenas carne, pele e empanado removidos
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 172 kcal —
- Proteínas 26.2 g 52%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 7.4 g 10%
- Gorduras saturadas 2 g 10%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 492 mg 21%
- Colesterol 133 mg 44%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.33 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.3 mg 23%
- Niacina (B3) 5.7 mg 36%
- Ácido pantotênico (B5) 1.4 mg 28%
- Vitamina B6 0.27 mg 16%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0.74 µg 31%
- Colina 81 mg 15%
Minerais
- Cálcio 16 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 211 mg 17%
- Potássio 291 mg 6%
- Zinco 2.5 mg 23%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganês 0.05 mg 2%
- Selênio 32.1 µg 58%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 26.2 g | 0 g | 7.4 g |
| 1 porção | 40 g | 69 | 10.5 g | 0 g | 3 g |
| 2 porções | 80 g | 138 | 21 g | 0 g | 5.9 g |
| ½ porção | 20 g | 34 | 5.2 g | 0 g | 1.5 g |
| 3 porções | 120 g | 206 | 31.5 g | 0 g | 8.9 g |
| 4 porções | 160 g | 275 | 42 g | 0 g | 11.9 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13.1 g | 0 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 39.4 g | 0 g | 11.1 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 52.5 g | 0 g | 14.8 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 65.6 g | 0 g | 18.5 g |
Perguntas sobre coxa de frango frita
Quantas calorias há em 100 g de coxa de frango frita?
100 g de coxa de frango frita: 172 kcal, 26.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (40 g) de coxa de frango frita?
1 porção (40 g) de coxa de frango frita: 69 kcal, 10.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (80 g) de coxa de frango frita?
2 porções (80 g) de coxa de frango frita: 138 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (20 g) de coxa de frango frita?
½ porção (20 g) de coxa de frango frita: 34 kcal, 5.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (120 g) de coxa de frango frita?
3 porções (120 g) de coxa de frango frita: 206 kcal, 31.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (160 g) de coxa de frango frita?
4 porções (160 g) de coxa de frango frita: 275 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coxa de frango frita?
50 g de coxa de frango frita: 86 kcal, 13.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coxa de frango frita?
150 g de coxa de frango frita: 258 kcal, 39.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11.1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170357 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras