Saiba o que tem no seu prato

Couve-rábano

Calorias e informação nutricional

refogado na frigideira sem gordura

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,6 g

Carbos7,2 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	53	3,6 g	7,2 g	0,3 g
50 g	50 g	27	1,8 g	3,6 g	0,1 g
150 g	150 g	80	5,4 g	11 g	0,4 g
200 g	200 g	106	7,2 g	14 g	0,6 g
250 g	250 g	133	9 g	18 g	0,7 g

Quantas calorias há em 100 g de couve-rábano?

100 g de couve-rábano: 53 kcal, 3,6 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de couve-rábano?

50 g de couve-rábano: 27 kcal, 1,8 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de couve-rábano?

150 g de couve-rábano: 80 kcal, 5,4 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de couve-rábano?

200 g de couve-rábano: 106 kcal, 7,2 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de couve-rábano?

250 g de couve-rábano: 133 kcal, 9 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) G331182 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras