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Folhas de nabo
Calorias e informação nutricional
fritos sem gordura, na frigideira
27
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,2 g
Carbos1,2 g
Gordura0,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 27 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Carboidratos 1,2 g 0%
- Gorduras 0,4 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 4,8 g 17%
- Açúcares 1,2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 2,2 g | 1,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,1 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 3,3 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 4,4 g | 2,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 5,5 g | 3 g | 1 g |
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Perguntas sobre folhas de nabo
Quantas calorias há em 100 g de folhas de nabo?
100 g de folhas de nabo: 27 kcal, 2,2 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de folhas de nabo?
50 g de folhas de nabo: 14 kcal, 1,1 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de folhas de nabo?
150 g de folhas de nabo: 41 kcal, 3,3 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de folhas de nabo?
200 g de folhas de nabo: 54 kcal, 4,4 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de folhas de nabo?
250 g de folhas de nabo: 68 kcal, 5,5 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) G420182 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
