Saiba o que tem no seu prato

Folhas de nabo

Calorias e informação nutricional

cozidas

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,5 g

Carbos0,8 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	18	1,5 g	0,8 g	0,3 g
50 g	50 g	9	0,8 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	27	2,3 g	1,2 g	0,5 g
200 g	200 g	36	3 g	1,6 g	0,6 g
250 g	250 g	45	3,8 g	2 g	0,8 g

Quantas calorias há em 100 g de folhas de nabo?

100 g de folhas de nabo: 18 kcal, 1,5 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de folhas de nabo?

50 g de folhas de nabo: 9 kcal, 0,8 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de folhas de nabo?

150 g de folhas de nabo: 27 kcal, 2,3 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de folhas de nabo?

200 g de folhas de nabo: 36 kcal, 3 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de folhas de nabo?

250 g de folhas de nabo: 45 kcal, 3,8 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) G420132 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras