Saiba o que tem no seu prato
Corned beef
Calorias e informação nutricional
curada, em lata
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 250 kcal —
- Proteínas 27 g 54%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 6,2 g 31%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 897 mg 39%
- Colesterol 86 mg 29%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Ácido pantotênico (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 1,6 µg 68%
- Colina 89,2 mg 16%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 111 mg 9%
- Potássio 136 mg 3%
- Zinco 3,6 mg 32%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 42,9 µg 78%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 1 porção | 28,4 g | 71 | 7,7 g | 0 g | 4,2 g |
| 2 porções | 56,7 g | 142 | 15 g | 0 g | 8,5 g |
| ½ porção | 14,2 g | 35 | 3,8 g | 0 g | 2,1 g |
| 3 porções | 85,1 g | 213 | 23 g | 0 g | 13 g |
| 4 porções | 113,4 g | 284 | 31 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 14 g | 0 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 41 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 54 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 68 g | 0 g | 37 g |
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Perguntas sobre corned beef
Quantas calorias há em 100 g de corned beef?
100 g de corned beef: 250 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de corned beef?
1 porção (28,4 g) de corned beef: 71 kcal, 7,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de corned beef?
2 porções (56,7 g) de corned beef: 142 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de corned beef?
½ porção (14,2 g) de corned beef: 35 kcal, 3,8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de corned beef?
3 porções (85,1 g) de corned beef: 213 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de corned beef?
4 porções (113,4 g) de corned beef: 284 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de corned beef?
50 g de corned beef: 125 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de corned beef?
150 g de corned beef: 375 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170602 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
