Saiba o que tem no seu prato

Corned beef hash

Calorias e informação nutricional

com batata, enlatado

164
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,7 g
Carbos8,2 g
Gordura10 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 164 kcal —
  • Proteínas 8,7 g 17%
  • Carboidratos 8,2 g 3%
  • Gorduras 10 g 13%
  • Gorduras saturadas 4,3 g 22%
  • Fibras 1,1 g 4%
  • Açúcares 0,3 g —
  • Sódio 412 mg 18%
  • Colesterol 32 mg 11%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,9 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,04 mg 0%
  • Vitamina K 1,8 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 1,6 mg 10%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,4 mg 8%
  • Vitamina B6 0,23 mg 14%
  • Folato (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 0,41 µg 17%
  • Colina 15,6 mg 3%

Minerais

  • Cálcio 19 mg 1%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Magnésio 13 mg 3%
  • Fósforo 56 mg 4%
  • Potássio 172 mg 4%
  • Zinco 1,4 mg 13%
  • Cobre 0 mg 0%
  • Manganês 0,08 mg 4%
  • Selênio 7,5 µg 14%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1648,7 g8,2 g10 g
1 porção236 g38721 g19 g24 g
2 porções472 g77441 g39 g48 g
½ porção118 g19410 g9,6 g12 g
3 porções708 g116162 g58 g73 g
4 porções944 g154882 g77 g97 g
50 g50 g824,4 g4,1 g5,1 g
150 g150 g24613 g12 g15 g
200 g200 g32818 g16 g21 g
250 g250 g41022 g20 g26 g

Perguntas sobre corned beef hash

Quantas calorias há em 100 g de corned beef hash?

100 g de corned beef hash: 164 kcal, 8,7 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (236 g) de corned beef hash?

1 porção (236 g) de corned beef hash: 387 kcal, 21 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (472 g) de corned beef hash?

2 porções (472 g) de corned beef hash: 774 kcal, 41 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 48 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (118 g) de corned beef hash?

½ porção (118 g) de corned beef hash: 194 kcal, 10 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (708 g) de corned beef hash?

3 porções (708 g) de corned beef hash: 1161 kcal, 62 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 73 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (944 g) de corned beef hash?

4 porções (944 g) de corned beef hash: 1548 kcal, 82 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 97 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de corned beef hash?

50 g de corned beef hash: 82 kcal, 4,4 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de corned beef hash?

150 g de corned beef hash: 246 kcal, 13 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 173332 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras