Saiba o que tem no seu prato

Chuchu

Calorias e informação nutricional

fruto, cozido, fervido, escorrido, com sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.6 g

Carbos1.7 g

Gordura0.5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	22	0.6 g	1.7 g	0.5 g
1 porção	160 g	35	1 g	2.7 g	0.8 g
2 porções	320 g	70	2 g	5.4 g	1.5 g
½ porção	80 g	18	0.5 g	1.4 g	0.4 g
3 porções	480 g	106	3 g	8.2 g	2.3 g
4 porções	640 g	141	4 g	10.9 g	3.1 g
50 g	50 g	11	0.3 g	0.9 g	0.2 g
150 g	150 g	33	0.9 g	2.6 g	0.7 g
200 g	200 g	44	1.2 g	3.4 g	1 g
250 g	250 g	55	1.6 g	4.3 g	1.2 g

Quantas calorias há em 100 g de chuchu?

100 g de chuchu: 22 kcal, 0.6 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (160 g) de chuchu?

1 porção (160 g) de chuchu: 35 kcal, 1 g de proteínas, 2.7 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (320 g) de chuchu?

2 porções (320 g) de chuchu: 70 kcal, 2 g de proteínas, 5.4 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (80 g) de chuchu?

½ porção (80 g) de chuchu: 18 kcal, 0.5 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (480 g) de chuchu?

3 porções (480 g) de chuchu: 106 kcal, 3 g de proteínas, 8.2 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (640 g) de chuchu?

4 porções (640 g) de chuchu: 141 kcal, 4 g de proteínas, 10.9 g de carboidratos e 3.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de chuchu?

50 g de chuchu: 11 kcal, 0.3 g de proteínas, 0.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de chuchu?

150 g de chuchu: 33 kcal, 0.9 g de proteínas, 2.6 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169344 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras