Saiba o que tem no seu prato
Mousse de chocolate
Calorias e informação nutricional
preparada conforme receita
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 225 kcal —
- Proteínas 4,1 g 8%
- Carboidratos 15 g 6%
- Gorduras 16 g 21%
- Gorduras saturadas 9,2 g 46%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 15 g —
- Sódio 38 mg 2%
- Colesterol 140 mg 47%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 140 µg 16%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina E 0,51 mg 3%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 0,15 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0,47 µg 20%
Minerais
- Cálcio 96 mg 7%
- Ferro 0,55 mg 3%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 117 mg 9%
- Potássio 143 mg 3%
- Zinco 0,64 mg 6%
- Cobre 0,08 mg 8%
- Manganês 0,06 mg 3%
- Selênio 7,4 µg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 4,1 g | 16 g | 16 g |
| 1 porção | 808 g | 1818 | 34 g | 125 g | 129 g |
| 2 porções | 1616 g | 3636 | 67 g | 250 g | 259 g |
| ½ porção | 404 g | 909 | 17 g | 63 g | 65 g |
| 3 porções | 2424 g | 5454 | 100 g | 375 g | 388 g |
| 4 porções | 3232 g | 7272 | 134 g | 500 g | 517 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 2,1 g | 7,7 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 6,2 g | 23 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 8,3 g | 31 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 10 g | 39 g | 40 g |
Perguntas sobre mousse de chocolate
Quantas calorias há em 100 g de mousse de chocolate?
100 g de mousse de chocolate: 225 kcal, 4,1 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (808 g) de mousse de chocolate?
1 porção (808 g) de mousse de chocolate: 1818 kcal, 34 g de proteínas, 125 g de carboidratos e 129 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (1616 g) de mousse de chocolate?
2 porções (1616 g) de mousse de chocolate: 3636 kcal, 67 g de proteínas, 250 g de carboidratos e 259 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (404 g) de mousse de chocolate?
½ porção (404 g) de mousse de chocolate: 909 kcal, 17 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 65 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (2424 g) de mousse de chocolate?
3 porções (2424 g) de mousse de chocolate: 5454 kcal, 100 g de proteínas, 375 g de carboidratos e 388 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (3232 g) de mousse de chocolate?
4 porções (3232 g) de mousse de chocolate: 7272 kcal, 134 g de proteínas, 500 g de carboidratos e 517 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mousse de chocolate?
50 g de mousse de chocolate: 113 kcal, 2,1 g de proteínas, 7,7 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mousse de chocolate?
150 g de mousse de chocolate: 338 kcal, 6,2 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168777 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras