Saiba o que tem no seu prato

Açúcar de bordo

Calorias e informação nutricional

354
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.1 g
Carbos90.9 g
Gordura0.2 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 354 kcal —
  • Proteínas 0.1 g 0%
  • Carboidratos 90.9 g 33%
  • Gorduras 0.2 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 84.9 g —
  • Sódio 11 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacina (B3) 0.04 mg 0%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.05 mg 1%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folato (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 2.1 mg 0%

Minerais

  • Cálcio 90 mg 7%
  • Ferro 1.6 mg 9%
  • Magnésio 19 mg 5%
  • Fósforo 3 mg 0%
  • Potássio 274 mg 6%
  • Zinco 6.1 mg 55%
  • Cobre 0.1 mg 11%
  • Manganês 4.4 mg 192%
  • Selênio 0.8 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3540.1 g90.9 g0.2 g
1 porção3 g110 g2.7 g0 g
2 porções6 g210 g5.5 g0 g
½ porção1.5 g50 g1.4 g0 g
3 porções9 g320 g8.2 g0 g
4 porções12 g420 g10.9 g0 g
50 g50 g1770.1 g45.5 g0.1 g
150 g150 g5310.2 g136.4 g0.3 g
200 g200 g7080.2 g181.8 g0.4 g
250 g250 g8850.3 g227.3 g0.5 g

Perguntas sobre açúcar de bordo

Quantas calorias há em 100 g de açúcar de bordo?

100 g de açúcar de bordo: 354 kcal, 0.1 g de proteínas, 90.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (3 g) de açúcar de bordo?

1 porção (3 g) de açúcar de bordo: 11 kcal, 0 g de proteínas, 2.7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (6 g) de açúcar de bordo?

2 porções (6 g) de açúcar de bordo: 21 kcal, 0 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (1.5 g) de açúcar de bordo?

½ porção (1.5 g) de açúcar de bordo: 5 kcal, 0 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (9 g) de açúcar de bordo?

3 porções (9 g) de açúcar de bordo: 32 kcal, 0 g de proteínas, 8.2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (12 g) de açúcar de bordo?

4 porções (12 g) de açúcar de bordo: 42 kcal, 0 g de proteínas, 10.9 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de açúcar de bordo?

50 g de açúcar de bordo: 177 kcal, 0.1 g de proteínas, 45.5 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de açúcar de bordo?

150 g de açúcar de bordo: 531 kcal, 0.2 g de proteínas, 136.4 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169658 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras