Saiba o que tem no seu prato
Chicken or turkey and noodles, no sauce
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 148 kcal —
- Proteínas 7.7 g 15%
- Carboidratos 14.8 g 5%
- Gorduras 6.1 g 8%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 0.7 g 3%
- Açúcares 0.3 g —
- Sódio 353 mg 15%
- Colesterol 39 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.88 mg 6%
- Vitamina K 3.7 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 2.7 mg 17%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 53 µg 13%
- Vitamina B12 0.12 µg 5%
- Colina 28 mg 5%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 91 mg 7%
- Potássio 75 mg 2%
- Zinco 0.7 mg 6%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Selênio 19.1 µg 35%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 7.7 g | 14.8 g | 6.1 g |
| 1 porção | 157 g | 232 | 12.1 g | 23.2 g | 9.6 g |
| 2 porções | 314 g | 465 | 24.3 g | 46.4 g | 19.3 g |
| ½ porção | 78.5 g | 116 | 6.1 g | 11.6 g | 4.8 g |
| 3 porções | 471 g | 697 | 36.4 g | 69.6 g | 28.9 g |
| 4 porções | 628 g | 929 | 48.5 g | 92.8 g | 38.6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3.9 g | 7.4 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 11.6 g | 22.2 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 15.5 g | 29.5 g | 12.3 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 19.3 g | 36.9 g | 15.4 g |
Perguntas sobre chicken or turkey and noodles, no sauce
Quantas calorias há em 100 g de chicken or turkey and noodles, no sauce?
100 g de chicken or turkey and noodles, no sauce: 148 kcal, 7.7 g de proteínas, 14.8 g de carboidratos e 6.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (157 g) de chicken or turkey and noodles, no sauce?
1 porção (157 g) de chicken or turkey and noodles, no sauce: 232 kcal, 12.1 g de proteínas, 23.2 g de carboidratos e 9.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (314 g) de chicken or turkey and noodles, no sauce?
2 porções (314 g) de chicken or turkey and noodles, no sauce: 465 kcal, 24.3 g de proteínas, 46.4 g de carboidratos e 19.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (78.5 g) de chicken or turkey and noodles, no sauce?
½ porção (78.5 g) de chicken or turkey and noodles, no sauce: 116 kcal, 6.1 g de proteínas, 11.6 g de carboidratos e 4.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (471 g) de chicken or turkey and noodles, no sauce?
3 porções (471 g) de chicken or turkey and noodles, no sauce: 697 kcal, 36.4 g de proteínas, 69.6 g de carboidratos e 28.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (628 g) de chicken or turkey and noodles, no sauce?
4 porções (628 g) de chicken or turkey and noodles, no sauce: 929 kcal, 48.5 g de proteínas, 92.8 g de carboidratos e 38.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chicken or turkey and noodles, no sauce?
50 g de chicken or turkey and noodles, no sauce: 74 kcal, 3.9 g de proteínas, 7.4 g de carboidratos e 3.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chicken or turkey and noodles, no sauce?
150 g de chicken or turkey and noodles, no sauce: 222 kcal, 11.6 g de proteínas, 22.2 g de carboidratos e 9.2 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27242000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras