Saiba o que tem no seu prato
Cereal bar with yoghurt
Calorias e informação nutricional
415
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,1 g
Carbos62 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 415 kcal —
- Proteínas 7,1 g 14%
- Carboidratos 62 g 22%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 5,6 g 28%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 34 g —
- Sódio 276 mg 12%
- Colesterol 1,8 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,63 µg 0%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Vitamina K 10,1 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 19,1 µg 5%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
Minerais
- Cálcio 128 mg 10%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnésio 52,4 mg 12%
- Fósforo 210 mg 17%
- Potássio 304 mg 6%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganês 1,2 mg 54%
- Selênio 6,8 µg 12%
- Iodo 21 µg 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 7,1 g | 62 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 3,6 g | 31 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 11 g | 92 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 14 g | 123 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 18 g | 154 g | 37 g |
Perguntas sobre cereal bar with yoghurt
Quantas calorias há em 100 g de cereal bar with yoghurt?
100 g de cereal bar with yoghurt: 415 kcal, 7,1 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereal bar with yoghurt?
50 g de cereal bar with yoghurt: 208 kcal, 3,6 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereal bar with yoghurt?
150 g de cereal bar with yoghurt: 623 kcal, 11 g de proteínas, 92 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cereal bar with yoghurt?
200 g de cereal bar with yoghurt: 830 kcal, 14 g de proteínas, 123 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cereal bar with yoghurt?
250 g de cereal bar with yoghurt: 1038 kcal, 18 g de proteínas, 154 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32449 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras