Saiba o que tem no seu prato
Cereais matinais com chocolate e caramelo
Calorias e informação nutricional
extrusados, enriquecidos com vitaminas e minerais
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 410 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Carboidratos 75 g 27%
- Gorduras 7,2 g 9%
- Gorduras saturadas 1,3 g 7%
- Fibras 6,4 g 23%
- Açúcares 24 g —
- Sódio 189 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,3 µg 1%
- Vitamina D 2,5 µg 13%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 1,4 mg 113%
- Riboflavina (B2) 1,4 mg 107%
- Niacina (B3) 14,9 mg 93%
- Ácido pantotênico (B5) 5,2 mg 104%
- Vitamina B6 1,5 mg 91%
Minerais
- Cálcio 525 mg 40%
- Ferro 8,3 mg 46%
- Magnésio 60,7 mg 14%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potássio 318 mg 7%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Cobre 0,26 mg 29%
- Manganês 1,6 mg 70%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 8,1 g | 75 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 4 g | 37 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 12 g | 112 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 16 g | 149 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 20 g | 187 g | 18 g |
Perguntas sobre cereais matinais com chocolate e caramelo
Quantas calorias há em 100 g de cereais matinais com chocolate e caramelo?
100 g de cereais matinais com chocolate e caramelo: 410 kcal, 8,1 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereais matinais com chocolate e caramelo?
50 g de cereais matinais com chocolate e caramelo: 205 kcal, 4 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereais matinais com chocolate e caramelo?
150 g de cereais matinais com chocolate e caramelo: 615 kcal, 12 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cereais matinais com chocolate e caramelo?
200 g de cereais matinais com chocolate e caramelo: 820 kcal, 16 g de proteínas, 149 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cereais matinais com chocolate e caramelo?
250 g de cereais matinais com chocolate e caramelo: 1025 kcal, 20 g de proteínas, 187 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 32037 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras