Saiba o que tem no seu prato
Cebolinha
Calorias e informação nutricional
bulbos e folhas verdes, crus
23
caloriaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos3 g
Gordura0,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 23 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Carboidratos 3 g 1%
- Gorduras 0,5 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Açúcares 2,8 g —
- Sódio 7 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 105 µg 12%
- Vitamina C 26 mg 29%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 54 µg 14%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 39 mg 3%
- Ferro 1,9 mg 11%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 29 mg 2%
- Potássio 260 mg 6%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,2 mg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2 g | 3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1 g | 1,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 3 g | 4,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 4 g | 6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 5 g | 7,5 g | 1,3 g |
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Perguntas sobre cebolinha
Quantas calorias há em 100 g de cebolinha?
100 g de cebolinha: 23 kcal, 2 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cebolinha?
50 g de cebolinha: 12 kcal, 1 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cebolinha?
150 g de cebolinha: 35 kcal, 3 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cebolinha?
200 g de cebolinha: 46 kcal, 4 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cebolinha?
250 g de cebolinha: 58 kcal, 5 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 13-352 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
