Saiba o que tem no seu prato
Carrot, flesh, fresh, baked with oil
Calorias e informação nutricional
63
caloriaskcal por 100 g
Proteína1 g
Carbos11 g
Gordura0,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 63 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Carboidratos 11 g 4%
- Gorduras 0,8 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 4,4 g 16%
- Açúcares 10 g —
- Sódio 64 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1290 µg 143%
- Vitamina C 3,5 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,44 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 0,67 mg 4%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 37 mg 3%
- Ferro 0,22 mg 1%
- Fósforo 28 mg 2%
- Potássio 271 mg 6%
- Zinco 0,22 mg 2%
- Selênio 0,62 µg 1%
- Iodo 1,8 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1 g | 11 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,5 g | 5,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1,5 g | 16 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2 g | 21 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2,5 g | 27 g | 2 g |
Perguntas sobre carrot, flesh, fresh, baked with oil
Quantas calorias há em 100 g de carrot, flesh, fresh, baked with oil?
100 g de carrot, flesh, fresh, baked with oil: 63 kcal, 1 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carrot, flesh, fresh, baked with oil?
50 g de carrot, flesh, fresh, baked with oil: 32 kcal, 0,5 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carrot, flesh, fresh, baked with oil?
150 g de carrot, flesh, fresh, baked with oil: 95 kcal, 1,5 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carrot, flesh, fresh, baked with oil?
200 g de carrot, flesh, fresh, baked with oil: 126 kcal, 2 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carrot, flesh, fresh, baked with oil?
250 g de carrot, flesh, fresh, baked with oil: 158 kcal, 2,5 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1117 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras