Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 33 kcal —
  • Proteínas 0,6 g 1%
  • Carboidratos 5,7 g 2%
  • Gorduras 0,2 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 2,4 g 9%
  • Açúcares 5,5 g —
  • Sódio 25,5 mg 1%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 711 µg 79%
  • Vitamina C 4,3 mg 5%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,37 mg 2%
  • Vitamina K 19,4 µg 16%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacina (B3) 0,82 mg 5%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folato (B9) 11,7 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 29,6 mg 2%
  • Ferro 0,51 mg 3%
  • Magnésio 14,3 mg 3%
  • Fósforo 40,8 mg 3%
  • Potássio 398 mg 8%
  • Zinco 0,41 mg 4%
  • Cobre 0,05 mg 6%
  • Manganês 0,37 mg 16%
  • Selênio 0,2 µg 0%
  • Iodo 1 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g330,6 g5,7 g0,2 g
50 g50 g170,3 g2,8 g0,1 g
150 g150 g501 g8,5 g0,3 g
200 g200 g661,3 g11 g0,4 g
250 g250 g831,6 g14 g0,5 g

Perguntas sobre carrot, boiled without salt

Quantas calorias há em 100 g de carrot, boiled without salt?

100 g de carrot, boiled without salt: 33 kcal, 0,6 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de carrot, boiled without salt?

50 g de carrot, boiled without salt: 17 kcal, 0,3 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de carrot, boiled without salt?

150 g de carrot, boiled without salt: 50 kcal, 1 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de carrot, boiled without salt?

200 g de carrot, boiled without salt: 66 kcal, 1,3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de carrot, boiled without salt?

250 g de carrot, boiled without salt: 83 kcal, 1,6 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 29229 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras