Saiba o que tem no seu prato

Carneiro, perna magra assada com margarina

Calorias e informação nutricional

232

caloriaskcal por 100 g

Proteína24 g

Carbos0 g

Gordura15 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	232	24 g	15 g
50 g	50 g	116	12 g	7,7 g
150 g	150 g	348	35 g	23 g
200 g	200 g	464	47 g	31 g
250 g	250 g	580	59 g	38 g

Quantas calorias há em 100 g de carneiro, perna magra assada com margarina?

100 g de carneiro, perna magra assada com margarina: 232 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de carneiro, perna magra assada com margarina?

50 g de carneiro, perna magra assada com margarina: 116 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de carneiro, perna magra assada com margarina?

150 g de carneiro, perna magra assada com margarina: 348 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de carneiro, perna magra assada com margarina?

200 g de carneiro, perna magra assada com margarina: 464 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 31 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de carneiro, perna magra assada com margarina?

250 g de carneiro, perna magra assada com margarina: 580 kcal, 59 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 38 g de gorduras.

Fonte: portfir 120 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras