Saiba o que tem no seu prato
Carne luncheon style chinês
Calorias e informação nutricional
cozido no vapor
288
caloriaskcal por 100 g
Proteína11.9 g
Carbos10.5 g
Gordura22.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 288 kcal —
- Proteínas 11.9 g 24%
- Carboidratos 10.5 g 4%
- Gorduras 22.3 g 29%
- Sódio 680 mg 30%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 2.3 mg 14%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 1.2 mg 7%
- Magnésio 13 mg 3%
- Potássio 180 mg 4%
- Zinco 2 mg 18%
- Cobre 0.1 mg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 11.9 g | 10.5 g | 22.3 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 6 g | 5.3 g | 11.2 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 17.9 g | 15.8 g | 33.5 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 23.8 g | 21 g | 44.6 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 29.8 g | 26.3 g | 55.8 g |
Perguntas sobre carne luncheon style chinês
Quantas calorias há em 100 g de carne luncheon style chinês?
100 g de carne luncheon style chinês: 288 kcal, 11.9 g de proteínas, 10.5 g de carboidratos e 22.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne luncheon style chinês?
50 g de carne luncheon style chinês: 144 kcal, 6 g de proteínas, 5.3 g de carboidratos e 11.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne luncheon style chinês?
150 g de carne luncheon style chinês: 432 kcal, 17.9 g de proteínas, 15.8 g de carboidratos e 33.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne luncheon style chinês?
200 g de carne luncheon style chinês: 576 kcal, 23.8 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 44.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne luncheon style chinês?
250 g de carne luncheon style chinês: 720 kcal, 29.8 g de proteínas, 26.3 g de carboidratos e 55.8 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 19-136 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras