Saiba o que tem no seu prato
Carne e pele de pescoço de frango
Calorias e informação nutricional
frango de corte, empanado com farinha, frito
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 332 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Carboidratos 4,1 g 2%
- Gorduras 24 g 30%
- Gorduras saturadas 6,3 g 32%
- Fibras 0,1 g 0%
- Sódio 82 mg 4%
- Colesterol 94 mg 31%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 57 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
- Ácido pantotênico (B5) 0,98 mg 20%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,26 µg 11%
Minerais
- Cálcio 31 mg 2%
- Ferro 2,4 mg 13%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 132 mg 11%
- Potássio 180 mg 4%
- Zinco 3,1 mg 28%
- Cobre 0,13 mg 14%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 18,6 µg 34%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 24 g | 4,1 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 12 g | 2,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 36 g | 6,2 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 48 g | 8,3 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 60 g | 10 g | 59 g |
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Perguntas sobre carne e pele de pescoço de frango
Quantas calorias há em 100 g de carne e pele de pescoço de frango?
100 g de carne e pele de pescoço de frango: 332 kcal, 24 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne e pele de pescoço de frango?
50 g de carne e pele de pescoço de frango: 166 kcal, 12 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne e pele de pescoço de frango?
150 g de carne e pele de pescoço de frango: 498 kcal, 36 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne e pele de pescoço de frango?
200 g de carne e pele de pescoço de frango: 664 kcal, 48 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 47 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne e pele de pescoço de frango?
250 g de carne e pele de pescoço de frango: 830 kcal, 60 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 59 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 618 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
