Saiba o que tem no seu prato
Carne da perna e pele de ganso-canadense
Calorias e informação nutricional
selvagem, indígena, assado na brasa
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 277 kcal —
- Proteínas 29 g 58%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 4,3 g 22%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 71 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Niacina (B3) 9,7 mg 61%
Minerais
- Cálcio 8,6 mg 1%
- Ferro 5,6 mg 31%
- Zinco 4,1 mg 37%
- Cobre 0,26 mg 29%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 29 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 14 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 43 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 58 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 72 g | 0 g | 43 g |
Perguntas sobre carne da perna e pele de ganso-canadense
Quantas calorias há em 100 g de carne da perna e pele de ganso-canadense?
100 g de carne da perna e pele de ganso-canadense: 277 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne da perna e pele de ganso-canadense?
50 g de carne da perna e pele de ganso-canadense: 139 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne da perna e pele de ganso-canadense?
150 g de carne da perna e pele de ganso-canadense: 416 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne da perna e pele de ganso-canadense?
200 g de carne da perna e pele de ganso-canadense: 554 kcal, 58 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne da perna e pele de ganso-canadense?
250 g de carne da perna e pele de ganso-canadense: 693 kcal, 72 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5224 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras