Saiba o que tem no seu prato
Carne bovina cozida com batatas e legumes
Calorias e informação nutricional
prato congelado, aquecido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 76 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Carboidratos 7,6 g 3%
- Gorduras 1,9 g 2%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 1,7 g 6%
- Açúcares 1,6 g —
- Sódio 198 mg 9%
- Colesterol 14,3 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15,5 µg 2%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 5,6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 19,4 µg 5%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
Minerais
- Cálcio 18,9 mg 1%
- Ferro 1,2 mg 6%
- Magnésio 14,4 mg 3%
- Fósforo 75,9 mg 6%
- Potássio 247 mg 5%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganês 0,1 mg 4%
- Selênio 4,2 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 5,5 g | 7,6 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,7 g | 3,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 8,2 g | 11 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 11 g | 15 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 14 g | 19 g | 4,8 g |
Perguntas sobre carne bovina cozida com batatas e legumes
Quantas calorias há em 100 g de carne bovina cozida com batatas e legumes?
100 g de carne bovina cozida com batatas e legumes: 76 kcal, 5,5 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne bovina cozida com batatas e legumes?
50 g de carne bovina cozida com batatas e legumes: 38 kcal, 2,7 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne bovina cozida com batatas e legumes?
150 g de carne bovina cozida com batatas e legumes: 114 kcal, 8,2 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne bovina cozida com batatas e legumes?
200 g de carne bovina cozida com batatas e legumes: 152 kcal, 11 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne bovina cozida com batatas e legumes?
250 g de carne bovina cozida com batatas e legumes: 190 kcal, 14 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras