Saiba o que tem no seu prato

cardo goboazami

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,1 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	66	4,1 g	–	0,1 g
50 g	50 g	33	2,1 g	–	0,1 g
150 g	150 g	99	6,2 g	–	0,2 g
200 g	200 g	132	8,2 g	–	0,2 g
250 g	250 g	165	10 g	–	0,3 g

Quantas calorias há em 100 g de cardo goboazami?

100 g de cardo goboazami: 66 kcal, 4,1 g de proteínas, – de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cardo goboazami?

50 g de cardo goboazami: 33 kcal, 2,1 g de proteínas, – de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cardo goboazami?

150 g de cardo goboazami: 99 kcal, 6,2 g de proteínas, – de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cardo goboazami?

200 g de cardo goboazami: 132 kcal, 8,2 g de proteínas, – de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cardo goboazami?

250 g de cardo goboazami: 165 kcal, 10 g de proteínas, – de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Fonte: mext 06295 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras