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caldo de legumes

Calorias e informação nutricional

desidratado

287
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,7 g
Carbos26 g
Gordura16 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 287 kcal —
  • Proteínas 9,7 g 19%
  • Carboidratos 26 g 9%
  • Gorduras 16 g 21%
  • Gorduras saturadas 7,8 g 39%
  • Sódio 19100 mg 830%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina D 13,8 µg 69%
  • Vitamina E 2,8 mg 18%
  • Tiamina (B1) 3,7 mg 308%
  • Riboflavina (B2) 0,64 mg 49%
  • Niacina (B3) 4,9 mg 31%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,93 mg 19%
  • Vitamina B6 0,57 mg 34%
  • Folato (B9) 180 µg 45%
  • Vitamina B12 0,1 µg 4%

Minerais

  • Cálcio 51,1 mg 4%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Magnésio 27 mg 6%
  • Fósforo 212 mg 17%
  • Potássio 557 mg 12%
  • Zinco 0,8 mg 7%
  • Manganês 0,2 mg 9%
  • Selênio 2,6 µg 5%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2879,7 g26 g16 g
50 g50 g1444,8 g13 g8 g
150 g150 g43115 g39 g24 g
200 g200 g57419 g52 g32 g
250 g250 g71824 g65 g40 g

Perguntas sobre caldo de legumes

Quantas calorias há em 100 g de caldo de legumes?

100 g de caldo de legumes: 287 kcal, 9,7 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de caldo de legumes?

50 g de caldo de legumes: 144 kcal, 4,8 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de caldo de legumes?

150 g de caldo de legumes: 431 kcal, 15 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de caldo de legumes?

200 g de caldo de legumes: 574 kcal, 19 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 32 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de caldo de legumes?

250 g de caldo de legumes: 718 kcal, 24 g de proteínas, 65 g de carboidratos e 40 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 11041 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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