Saiba o que tem no seu prato

Caldeirada de safio

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,5 g

Carbos7,2 g

Gordura3,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	81	4,5 g	7,2 g	3,1 g
50 g	50 g	41	2,3 g	3,6 g	1,6 g
150 g	150 g	122	6,8 g	11 g	4,7 g
200 g	200 g	162	9 g	14 g	6,2 g
250 g	250 g	203	11 g	18 g	7,8 g

Quantas calorias há em 100 g de caldeirada de safio?

100 g de caldeirada de safio: 81 kcal, 4,5 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de caldeirada de safio?

50 g de caldeirada de safio: 41 kcal, 2,3 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de caldeirada de safio?

150 g de caldeirada de safio: 122 kcal, 6,8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de caldeirada de safio?

200 g de caldeirada de safio: 162 kcal, 9 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de caldeirada de safio?

250 g de caldeirada de safio: 203 kcal, 11 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.

Fonte: portfir 1127 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras