Saiba o que tem no seu prato
Burrito, NFS
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 219 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 21 g 8%
- Gorduras 8,5 g 11%
- Gorduras saturadas 3,5 g 17%
- Fibras 2,5 g 9%
- Açúcares 1,7 g —
- Sódio 486 mg 21%
- Colesterol 22 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 48 µg 12%
- Vitamina B12 0,57 µg 24%
- Colina 27,9 mg 5%
Minerais
- Cálcio 104 mg 8%
- Ferro 2,4 mg 13%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 173 mg 14%
- Potássio 212 mg 5%
- Zinco 1,8 mg 16%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selênio 16,5 µg 30%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 11 g | 21 g | 8,5 g |
| 1 porção | 220 g | 482 | 25 g | 47 g | 19 g |
| 2 porções | 440 g | 964 | 49 g | 94 g | 38 g |
| ½ porção | 110 g | 241 | 12 g | 24 g | 9,4 g |
| 3 porções | 660 g | 1445 | 73 g | 141 g | 56 g |
| 4 porções | 880 g | 1927 | 98 g | 188 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5,6 g | 11 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 17 g | 32 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 22 g | 43 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 28 g | 53 g | 21 g |
Perguntas sobre burrito, NFS
Quantas calorias há em 100 g de burrito, NFS?
100 g de burrito, NFS: 219 kcal, 11 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (220 g) de burrito, NFS?
1 porção (220 g) de burrito, NFS: 482 kcal, 25 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (440 g) de burrito, NFS?
2 porções (440 g) de burrito, NFS: 964 kcal, 49 g de proteínas, 94 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (110 g) de burrito, NFS?
½ porção (110 g) de burrito, NFS: 241 kcal, 12 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (660 g) de burrito, NFS?
3 porções (660 g) de burrito, NFS: 1445 kcal, 73 g de proteínas, 141 g de carboidratos e 56 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (880 g) de burrito, NFS?
4 porções (880 g) de burrito, NFS: 1927 kcal, 98 g de proteínas, 188 g de carboidratos e 75 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de burrito, NFS?
50 g de burrito, NFS: 110 kcal, 5,6 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de burrito, NFS?
150 g de burrito, NFS: 329 kcal, 17 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58102300 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras