Saiba o que tem no seu prato
Bunuelos
Calorias e informação nutricional
restaurante, latino-americano, pão frito de massa fermentada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 462 kcal —
- Proteínas 8 g 16%
- Carboidratos 47.1 g 17%
- Gorduras 26.2 g 34%
- Gorduras saturadas 6.8 g 34%
- Fibras 1.5 g 5%
- Açúcares 12.2 g —
- Sódio 418 mg 18%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0.98 mg 7%
- Vitamina K 25.8 µg 22%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Ácido pantotênico (B5) 0.34 mg 7%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Colina 43.8 mg 8%
Minerais
- Cálcio 215 mg 17%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 157 mg 13%
- Potássio 104 mg 2%
- Zinco 0.91 mg 8%
- Cobre 0.04 mg 5%
- Manganês 0.39 mg 17%
- Selênio 10.7 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 462 | 8 g | 47.1 g | 26.2 g |
| 1 porção | 70 g | 323 | 5.6 g | 32.9 g | 18.4 g |
| 2 porções | 140 g | 647 | 11.2 g | 65.9 g | 36.7 g |
| ½ porção | 35 g | 162 | 2.8 g | 16.5 g | 9.2 g |
| 3 porções | 210 g | 970 | 16.8 g | 98.8 g | 55.1 g |
| 4 porções | 280 g | 1294 | 22.5 g | 131.8 g | 73.5 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 4 g | 23.5 g | 13.1 g |
| 150 g | 150 g | 693 | 12 g | 70.6 g | 39.4 g |
| 200 g | 200 g | 924 | 16 g | 94.1 g | 52.5 g |
| 250 g | 250 g | 1155 | 20.1 g | 117.7 g | 65.6 g |
Perguntas sobre bunuelos
Quantas calorias há em 100 g de bunuelos?
100 g de bunuelos: 462 kcal, 8 g de proteínas, 47.1 g de carboidratos e 26.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (70 g) de bunuelos?
1 porção (70 g) de bunuelos: 323 kcal, 5.6 g de proteínas, 32.9 g de carboidratos e 18.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (140 g) de bunuelos?
2 porções (140 g) de bunuelos: 647 kcal, 11.2 g de proteínas, 65.9 g de carboidratos e 36.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (35 g) de bunuelos?
½ porção (35 g) de bunuelos: 162 kcal, 2.8 g de proteínas, 16.5 g de carboidratos e 9.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (210 g) de bunuelos?
3 porções (210 g) de bunuelos: 970 kcal, 16.8 g de proteínas, 98.8 g de carboidratos e 55.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (280 g) de bunuelos?
4 porções (280 g) de bunuelos: 1294 kcal, 22.5 g de proteínas, 131.8 g de carboidratos e 73.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bunuelos?
50 g de bunuelos: 231 kcal, 4 g de proteínas, 23.5 g de carboidratos e 13.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bunuelos?
150 g de bunuelos: 693 kcal, 12 g de proteínas, 70.6 g de carboidratos e 39.4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168071 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras