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Brussels sprouts, automn (October to December), raw
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 50 kcal —
- Proteínas 4,8 g 10%
- Carboidratos 4,4 g 2%
- Gorduras 0,5 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 4,1 g 15%
- Açúcares 3,9 g —
- Sódio 8 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 140 mg 156%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 19,1 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4,8 g | 4,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,4 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 7,2 g | 6,6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 99 | 9,6 g | 8,8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 124 | 12 g | 11 g | 1,3 g |
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Perguntas sobre brussels sprouts, automn (October to December), raw
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Fonte: Frida (Denmark) 1196 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
