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Boleto-amarelo-acastanhado
Calorias e informação nutricional
cru
31
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,5 g
Carbos3,3 g
Gordura0,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 31 kcal —
- Proteínas 2,5 g 5%
- Carboidratos 3,3 g 1%
- Gorduras 0,4 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 4,5 g 16%
- Açúcares 0,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2,5 g | 3,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,3 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3,8 g | 4,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 5,1 g | 6,5 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 6,4 g | 8,2 g | 0,9 g |
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Perguntas sobre boleto-amarelo-acastanhado
Quantas calorias há em 100 g de boleto-amarelo-acastanhado?
100 g de boleto-amarelo-acastanhado: 31 kcal, 2,5 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
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50 g de boleto-amarelo-acastanhado: 16 kcal, 1,3 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
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150 g de boleto-amarelo-acastanhado: 47 kcal, 3,8 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
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200 g de boleto-amarelo-acastanhado: 62 kcal, 5,1 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de boleto-amarelo-acastanhado?
250 g de boleto-amarelo-acastanhado: 78 kcal, 6,4 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) K706100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
