Saiba o que tem no seu prato

Boleto-amarelo-acastanhado

Calorias e informação nutricional

seco, cozido

131

caloriaskcal por 100 g

Proteína11 g

Carbos14 g

Gordura1,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	131	11 g	14 g	1,5 g
50 g	50 g	66	5,3 g	6,8 g	0,7 g
150 g	150 g	197	16 g	20 g	2,2 g
200 g	200 g	262	21 g	27 g	3 g
250 g	250 g	328	26 g	34 g	3,7 g

Quantas calorias há em 100 g de boleto-amarelo-acastanhado?

100 g de boleto-amarelo-acastanhado: 131 kcal, 11 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de boleto-amarelo-acastanhado?

50 g de boleto-amarelo-acastanhado: 66 kcal, 5,3 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de boleto-amarelo-acastanhado?

150 g de boleto-amarelo-acastanhado: 197 kcal, 16 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de boleto-amarelo-acastanhado?

200 g de boleto-amarelo-acastanhado: 262 kcal, 21 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de boleto-amarelo-acastanhado?

250 g de boleto-amarelo-acastanhado: 328 kcal, 26 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) K706432 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras