Saiba o que tem no seu prato
Boleto-amarelo-acastanhado
Calorias e informação nutricional
frito sem gordura, na frigideira
52
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,2 g
Carbos5,4 g
Gordura0,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 52 kcal —
- Proteínas 4,2 g 8%
- Carboidratos 5,4 g 2%
- Gorduras 0,6 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 7,3 g 26%
- Açúcares 0,9 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 4,2 g | 5,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2,1 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 6,3 g | 8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 8,4 g | 11 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 10 g | 13 g | 1,5 g |
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Perguntas sobre boleto-amarelo-acastanhado
Quantas calorias há em 100 g de boleto-amarelo-acastanhado?
100 g de boleto-amarelo-acastanhado: 52 kcal, 4,2 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de boleto-amarelo-acastanhado?
50 g de boleto-amarelo-acastanhado: 26 kcal, 2,1 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de boleto-amarelo-acastanhado?
150 g de boleto-amarelo-acastanhado: 78 kcal, 6,3 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de boleto-amarelo-acastanhado?
200 g de boleto-amarelo-acastanhado: 104 kcal, 8,4 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de boleto-amarelo-acastanhado?
250 g de boleto-amarelo-acastanhado: 130 kcal, 10 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) K706182 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
