Saiba o que tem no seu prato
Bouillabaisse
Calorias e informação nutricional
caseira
139
caloriaskcal por 100 g
Proteína11.3 g
Carbos2 g
Gordura10.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 139 kcal —
- Proteínas 11.3 g 23%
- Carboidratos 2 g 1%
- Gorduras 10.5 g 13%
- Gorduras saturadas 1.3 g 7%
- Açúcares 1.7 g —
- Sódio 54 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
Minerais
- Cálcio 29 mg 2%
- Ferro 0.8 mg 4%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 145 mg 12%
- Potássio 232 mg 5%
- Zinco 0.4 mg 4%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.05 mg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 11.3 g | 2 g | 10.5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5.7 g | 1 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 17 g | 3 g | 15.8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 22.6 g | 4 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 28.3 g | 5 g | 26.3 g |
Perguntas sobre bouillabaisse
Quantas calorias há em 100 g de bouillabaisse?
100 g de bouillabaisse: 139 kcal, 11.3 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 10.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bouillabaisse?
50 g de bouillabaisse: 70 kcal, 5.7 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 5.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bouillabaisse?
150 g de bouillabaisse: 209 kcal, 17 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 15.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bouillabaisse?
200 g de bouillabaisse: 278 kcal, 22.6 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bouillabaisse?
250 g de bouillabaisse: 348 kcal, 28.3 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 26.3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-770 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras