Saiba o que tem no seu prato
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 175 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Carboidratos 1,6 g 1%
- Gorduras 11 g 14%
- Gorduras saturadas 5,3 g 27%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 1,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 16 g | 1,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 8,1 g | 0,8 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 24 g | 2,4 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 32 g | 3,2 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 41 g | 4 g | 28 g |
Perguntas sobre borrego, perna ou costeleta estufada com margarina
Quantas calorias há em 100 g de borrego, perna ou costeleta estufada com margarina?
100 g de borrego, perna ou costeleta estufada com margarina: 175 kcal, 16 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de borrego, perna ou costeleta estufada com margarina?
50 g de borrego, perna ou costeleta estufada com margarina: 88 kcal, 8,1 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de borrego, perna ou costeleta estufada com margarina?
150 g de borrego, perna ou costeleta estufada com margarina: 263 kcal, 24 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de borrego, perna ou costeleta estufada com margarina?
200 g de borrego, perna ou costeleta estufada com margarina: 350 kcal, 32 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de borrego, perna ou costeleta estufada com margarina?
250 g de borrego, perna ou costeleta estufada com margarina: 438 kcal, 41 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Fonte: portfir 112 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras