Saiba o que tem no seu prato

Borrego, perna no forno

Calorias e informação nutricional

168

caloriaskcal por 100 g

Proteína22 g

Carbos0,4 g

Gordura7,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	168	22 g	0,4 g	7,6 g
50 g	50 g	84	11 g	0,2 g	3,8 g
150 g	150 g	252	33 g	0,6 g	11 g
200 g	200 g	336	44 g	0,8 g	15 g
250 g	250 g	420	55 g	1 g	19 g

Quantas calorias há em 100 g de borrego, perna no forno?

100 g de borrego, perna no forno: 168 kcal, 22 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de borrego, perna no forno?

50 g de borrego, perna no forno: 84 kcal, 11 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de borrego, perna no forno?

150 g de borrego, perna no forno: 252 kcal, 33 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de borrego, perna no forno?

200 g de borrego, perna no forno: 336 kcal, 44 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de borrego, perna no forno?

250 g de borrego, perna no forno: 420 kcal, 55 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Fonte: portfir 1147 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras