Saiba o que tem no seu prato
Bolognese, pork beef mince, thickened
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 164 kcal —
- Proteínas 9.7 g 19%
- Carboidratos 5.1 g 2%
- Gorduras 11.4 g 15%
- Gorduras saturadas 4.7 g 24%
- Fibras 0.4 g 1%
- Açúcares 3 g —
- Sódio 195 mg 8%
- Colesterol 30 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 21.3 µg 2%
- Vitamina C 7.7 mg 9%
- Vitamina D 0.16 µg 1%
- Vitamina E 0.56 mg 4%
- Vitamina K 3.9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 2.9 mg 18%
- Vitamina B6 0.25 mg 15%
- Folato (B9) 6.8 µg 2%
- Vitamina B12 0.52 µg 22%
Minerais
- Cálcio 13.4 mg 1%
- Ferro 0.75 mg 4%
- Magnésio 13.6 mg 3%
- Fósforo 86.2 mg 7%
- Potássio 259 mg 6%
- Zinco 1.9 mg 18%
- Cobre 0.06 mg 6%
- Manganês 0.09 mg 4%
- Selênio 10.8 µg 20%
- Iodo 12 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 9.7 g | 5.1 g | 11.4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4.9 g | 2.6 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 14.6 g | 7.7 g | 17.1 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 19.4 g | 10.3 g | 22.8 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 24.3 g | 12.8 g | 28.5 g |
Perguntas sobre bolognese, pork beef mince, thickened
Quantas calorias há em 100 g de bolognese, pork beef mince, thickened?
100 g de bolognese, pork beef mince, thickened: 164 kcal, 9.7 g de proteínas, 5.1 g de carboidratos e 11.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolognese, pork beef mince, thickened?
50 g de bolognese, pork beef mince, thickened: 82 kcal, 4.9 g de proteínas, 2.6 g de carboidratos e 5.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolognese, pork beef mince, thickened?
150 g de bolognese, pork beef mince, thickened: 246 kcal, 14.6 g de proteínas, 7.7 g de carboidratos e 17.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bolognese, pork beef mince, thickened?
200 g de bolognese, pork beef mince, thickened: 328 kcal, 19.4 g de proteínas, 10.3 g de carboidratos e 22.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bolognese, pork beef mince, thickened?
250 g de bolognese, pork beef mince, thickened: 410 kcal, 24.3 g de proteínas, 12.8 g de carboidratos e 28.5 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32241 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras