Saiba o que tem no seu prato
Bolo tipo pound cake
Calorias e informação nutricional
comercial, feito com gordura diferente de manteiga
389
caloriaskcal por 100 g
Proteína5.2 g
Carbos51.5 g
Gordura17.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 389 kcal —
- Proteínas 5.2 g 10%
- Carboidratos 51.5 g 19%
- Gorduras 17.9 g 23%
- Gorduras saturadas 4.6 g 23%
- Fibras 1 g 4%
- Sódio 400 mg 17%
- Colesterol 58 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 35 µg 4%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina D 0.4 µg 2%
- Vitamina E 0.15 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
- Niacina (B3) 1.3 mg 8%
- Ácido pantotênico (B5) 0.28 mg 6%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0.14 µg 6%
Minerais
- Cálcio 64 mg 5%
- Ferro 1.6 mg 9%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 134 mg 11%
- Potássio 106 mg 2%
- Zinco 0.39 mg 4%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganês 0.09 mg 4%
- Selênio 6.8 µg 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 5.2 g | 51.5 g | 17.9 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2.6 g | 25.8 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 7.8 g | 77.3 g | 26.9 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 10.4 g | 103 g | 35.8 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 13 g | 128.8 g | 44.8 g |
Perguntas sobre bolo tipo pound cake
Quantas calorias há em 100 g de bolo tipo pound cake?
100 g de bolo tipo pound cake: 389 kcal, 5.2 g de proteínas, 51.5 g de carboidratos e 17.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolo tipo pound cake?
50 g de bolo tipo pound cake: 195 kcal, 2.6 g de proteínas, 25.8 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolo tipo pound cake?
150 g de bolo tipo pound cake: 584 kcal, 7.8 g de proteínas, 77.3 g de carboidratos e 26.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bolo tipo pound cake?
200 g de bolo tipo pound cake: 778 kcal, 10.4 g de proteínas, 103 g de carboidratos e 35.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bolo tipo pound cake?
250 g de bolo tipo pound cake: 973 kcal, 13 g de proteínas, 128.8 g de carboidratos e 44.8 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 3778 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras