Saiba o que tem no seu prato

Bolo pound cake

Calorias e informação nutricional

comercial, feito com manteiga, inclui fresco e congelado

353
caloriaskcal por 100 g
Proteína5 g
Carbos53 g
Gordura14 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 353 kcal —
  • Proteínas 5 g 10%
  • Carboidratos 53 g 19%
  • Gorduras 14 g 18%
  • Gorduras saturadas 4.8 g 24%
  • Fibras 0.6 g 2%
  • Açúcares 33.4 g —
  • Sódio 377 mg 16%
  • Colesterol 66 mg 22%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 70 µg 8%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.8 µg 4%
  • Vitamina E 0.65 mg 4%
  • Vitamina K 1.7 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
  • Riboflavina (B2) 0.25 mg 19%
  • Niacina (B3) 1.6 mg 10%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.48 mg 10%
  • Vitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folato (B9) 42 µg 11%
  • Vitamina B12 0.36 µg 15%
  • Colina 65.6 mg 12%

Minerais

  • Cálcio 47 mg 4%
  • Ferro 1.5 mg 8%
  • Magnésio 8 mg 2%
  • Fósforo 140 mg 11%
  • Potássio 149 mg 3%
  • Zinco 0.43 mg 4%
  • Cobre 0.04 mg 5%
  • Manganês 0.11 mg 5%
  • Selênio 5 µg 9%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3535 g53 g14 g
50 g50 g1772.5 g26.5 g7 g
150 g150 g5307.5 g79.6 g20.9 g
200 g200 g70610 g106.1 g27.9 g
250 g250 g88312.5 g132.6 g34.9 g

Perguntas sobre bolo pound cake

Quantas calorias há em 100 g de bolo pound cake?

100 g de bolo pound cake: 353 kcal, 5 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bolo pound cake?

50 g de bolo pound cake: 177 kcal, 2.5 g de proteínas, 26.5 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bolo pound cake?

150 g de bolo pound cake: 530 kcal, 7.5 g de proteínas, 79.6 g de carboidratos e 20.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bolo pound cake?

200 g de bolo pound cake: 706 kcal, 10 g de proteínas, 106.1 g de carboidratos e 27.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bolo pound cake?

250 g de bolo pound cake: 883 kcal, 12.5 g de proteínas, 132.6 g de carboidratos e 34.9 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 3777 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras