Saiba o que tem no seu prato
Bolo tipo pão de ló com cobertura de frutas
Calorias e informação nutricional
com cobertura de frutas, pré-embalado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 341 kcal —
- Proteínas 4,4 g 9%
- Carboidratos 74 g 27%
- Gorduras 2,1 g 3%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 2,8 g 10%
- Açúcares 51 g —
- Sódio 48 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12,5 µg 1%
- Vitamina C 1,6 mg 2%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,15 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 10,4 µg 3%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
Minerais
- Cálcio 19 mg 1%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 66 mg 5%
- Potássio 110 mg 2%
- Zinco 0,38 mg 3%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,23 mg 10%
- Iodo 5 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 4,4 g | 74 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 2,2 g | 37 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 6,7 g | 112 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 8,9 g | 149 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 11 g | 186 g | 5,3 g |
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Perguntas sobre bolo tipo pão de ló com cobertura de frutas
Quantas calorias há em 100 g de bolo tipo pão de ló com cobertura de frutas?
100 g de bolo tipo pão de ló com cobertura de frutas: 341 kcal, 4,4 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolo tipo pão de ló com cobertura de frutas?
50 g de bolo tipo pão de ló com cobertura de frutas: 171 kcal, 2,2 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolo tipo pão de ló com cobertura de frutas?
150 g de bolo tipo pão de ló com cobertura de frutas: 512 kcal, 6,7 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bolo tipo pão de ló com cobertura de frutas?
200 g de bolo tipo pão de ló com cobertura de frutas: 682 kcal, 8,9 g de proteínas, 149 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bolo tipo pão de ló com cobertura de frutas?
250 g de bolo tipo pão de ló com cobertura de frutas: 853 kcal, 11 g de proteínas, 186 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 24678 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
