Saiba o que tem no seu prato
bolo de carne com batatas e molho
Calorias e informação nutricional
prato congelado, aquecido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 124 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Carboidratos 10 g 4%
- Gorduras 5 g 6%
- Gorduras saturadas 2,4 g 12%
- Fibras 1,6 g 6%
- Açúcares 2,7 g —
- Sódio 217 mg 9%
- Colesterol 22,1 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 32 µg 4%
- Vitamina C 0,39 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,76 mg 5%
- Vitamina K 9,5 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 32,1 µg 8%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
- Colina 23,5 mg 4%
Minerais
- Cálcio 27,2 mg 2%
- Ferro 2,8 mg 15%
- Magnésio 18,5 mg 4%
- Fósforo 84 mg 7%
- Potássio 306 mg 7%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,22 mg 9%
- Selênio 6,7 µg 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 8,1 g | 10 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,1 g | 5,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 187 | 12 g | 15 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 249 | 16 g | 21 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 311 | 20 g | 26 g | 12 g |
Perguntas sobre bolo de carne com batatas e molho
Quantas calorias há em 100 g de bolo de carne com batatas e molho?
100 g de bolo de carne com batatas e molho: 124 kcal, 8,1 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolo de carne com batatas e molho?
50 g de bolo de carne com batatas e molho: 62 kcal, 4,1 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolo de carne com batatas e molho?
150 g de bolo de carne com batatas e molho: 187 kcal, 12 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bolo de carne com batatas e molho?
200 g de bolo de carne com batatas e molho: 249 kcal, 16 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bolo de carne com batatas e molho?
250 g de bolo de carne com batatas e molho: 311 kcal, 20 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7958 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras